Je hebt symptomen zoals pijn, tintelingen en/of een doof gevoel in je duim, vingers en handpalm (zelden in de pink). Of je hebt heeft soms pijn in de hele hand en straalt deze uit naar de onderarm. Daarnaast ervaart je verlies van kracht in uw hand, vooral de duim.

De carpale tunnel is een nauwe doorgang voor zenuwen en pezen die vanuit de onderarm de hand in gaan. De tunnel bestaat uit botten en ligamenten (peesblad), dat zich aan de voorkant van het polsgewricht bevindt. De mediane zenuw (nerves medianus) loopt door deze doorgang, samen met de pezen aan de vingers en de duim. Deze zenuw zorgt voor de gevoelssensaties en bestuurt de beweging in de duim en de eerste drie vingers.

 De algemeen geaccepteerde diagnose is dat de zenuw, wanneer het door de tunnel heengaat, bekneld raakt. Volgens de medici resulteert die beknelling in gevoelloosheid, tintelingen, zwakte of pijn in de hand. Dat er iets met de zenuw aan de hand is, dat klopt. En de symptomen zijn ook echt. Echter, de reden waardoor de zenuw geïrriteerd is geraakt, is vaak anders.

Vaak zijn overbelaste  halsspieren de oorzaak. De halsspieren (scaleni) vormen door overbelasting triggerpoints.  De triggerpoints veroorzaken op hun beurt weer een verminderde doorbloeding en er komt minder zuurstof bij. De spieren verstrakken en geven hierdoor een soort uitstraling naar de arm, hand en vingers.